Профилактика Helicobacter pylori

Когда в организм человека попадают бактерии Хеликобактер пилори, возникают различные заболевания ЖКТ. Состояние сопровождается болью в животе, изжогой, тошнотой. Профилактика хеликобактериоза направлена на устранение причин появления недуга и укрепление иммунитета. Она включает соблюдение диеты, отказа от вредных привычек. Если заболевание уже имеется, рекомендуется выполнять профилактические рекомендации, чтобы избежать повторных проявлений недуга.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже "запущенные" язву или гастрит можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Галина Савина читать рекомендацию...

Причины и симптомы патологии

Заразиться Хеликобактер пилори можно через близкий контакт с больным человеком, при использовании его личных вещей и посуды, не прошедших дезинфекцию, а также при употреблении загрязненной воды или продуктов питания. Попадая в желудок, бактерия покрывается специфической пленкой, благодаря которой выживает в агрессивной среде органа. При помощи собственного фермента уреазы она нейтрализует соляную кислоту. Токсины, выделяемые бактерией Helicobacter pylori в результате ее жизнедеятельности, снижают защитные свойства слизистой, раздражают ее и вызывают воспаление. Симптомы патологии проявляются следующим образом:

Очень важно! Савина Г.: "Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрого лечения язвы и гастрита" читать далее...

  • голодная боль в эпигастральной области;
  • тошнота или рвота, не приносящая облегчения;
  • изжога;
  • отрыжка;
  • запор или диарея;
  • кожные высыпания по типу крапивницы или розацеа;
  • выпадение волос.
Вернуться к оглавлению

Методы профилактики

Сбалансированное питание

В профилактических целях можно употреблять яйца, приготовленные всмятку.

Чтобы предотвратить развитие бактерии, рекомендуется соблюдать диету. В профилактических целях следует отказаться от вредных блюд — жареных, копченых, соленых, жирных, маринованных, а также острых специй и приправ. Такая еда ухудшает выделение ферментов и раздражает слизистую желудка. Рекомендуется дробное питание, при этом пищу следует тщательно пережевывать. Для профилактики Хеликобактер пилори желательно употреблять такие продукты:

  • паровой омлет или яйца всмятку;
  • нежирные сорта рыбы и мяса;
  • овощи, приготовленные на пару или вареные;
  • ягодный кисель (плоды не должны быть кислые);
  • сладкие печеные яблоки;
  • нежирный бульон;
  • обезжиренные молочные изделия;
  • творог;
  • банан;
  • чистая простая вода или минеральная без газа.
Вернуться к оглавлению

Правильный образ жизни

Отказ от вредных привычек

Курение на голодный желудок дополнительно раздражает его слизистую оболочку.

После лечения Хеликобактер пилори для профилактики рекомендуется отказаться от курения и употребления алкоголя, особенно натощак. В период, когда в желудке нет пищи, его слизистая становится уязвимой. Кислая среда органа раздражающе действует на верхние слои эпителия. Яды, содержащиеся в спирте и никотине, усиливают раздражение. Алкоголь и курение натощак приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса и бактерия активизируется.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в желудке... УЗНАТЬ >>

Вернуться к оглавлению

Укрепление иммунитета

Бактерия Хеликобактер пилори развивается только в ослабленном организме.

Чтобы укрепить иммунную защиту организма, для профилактики следует вести активный образ жизни, заниматься посильными видами спорта, не переедать, соблюдать режим дня и хорошо высыпаться. Можно принимать следующие витаминные комплексы, предварительно проконсультировавшись с врачом:

  • «Витрум»;
  • «Компливит»;
  • «Суперия»;
  • «Мульти-табс»;
  • «АлфаВит»;
  • «Иммунал»;
  • «Ревит»;
  • «Ундевит»;
  • «Центрум».
Вернуться к оглавлению

Своевременное обращение к врачу

Если есть дискомфорт в области желудка, стоит сразу показаться врачу.

При первых симптомах дискомфорта в желудке для профилактики рекомендуется обратиться к доктору, который проведет диагностику и назначит эффективное лечение. Самолечение может усугубить состояние. После терапии для предотвращения рецидива следует пройти профилактический дыхательный тест на Хеликобактер пилори.

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Не затягивайте гастрит или язву до рака желудка, лучше перестраховаться, а для этого понадобится... читать историю Галины Савиной >>

Вернуться к оглавлению

Соблюдение гигиены

Чтобы не заболеть хеликобактериозом, рекомендуется тщательно мыть руки и лицо после посещения людных мест — магазинов, общественных туалетов, пребывания в транспорте. Запрещается пользоваться посудой и одеждой незнакомых людей или давать свои вещи. Следует избегать тесных контактов и поцелуев с незнакомцами, в состоянии здоровья которых уверенности нет. Воду нужно употреблять только очищенную, а продукты, которые не проходят термическую обработку, тщательно мыть.

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ВЫЛЕЧИТЬ ЖЕЛУДОК ТЯЖЕЛО?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок - очень важный орган, а его правильное функционирование - залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Галины Савиной, как она вылечила желудок... Читать статью >>

Эксперт статьи
Незванова Светлана Александровна
Гастроэнтеролог, врач-диетолог. Общий стаж 10 лет, в области диетологии 5 лет. Прочитать профиль...
Рейтинг
4
Всего статей
940
Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (7 оценок, среднее: 3,86 из 5)
Загрузка...
Комментариев: 1
  1. Mara06.12.2018, 13:29:54

    Хорошо иногда пропивать курсом Хелинорм. Он помогает справляться с хеликобактером, пока его немного, улучшает микрофлору. Полезен и взрослым и детям (ограничение с 6 лет).

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: