Лечение гастрита голоданием

Организм — работающий механизм, который требует перезагрузки для улучшения состояния, особенно при проблемах с органами пищеварения. Голодание при гастрите помогает нормализовать состояние желудка, однако при неправильном проведении может нанести серьезный вред. Поэтому принятие решения о временном отказе от пищи должен быть осознанным и подкреплен разрешением врача.

Польза и применение голодания при гастрите?

Часто лечебное голодание применяется при необходимости откорректировать состояние организма, особенно при проблемах с желудком. Поскольку пищеварительная система плохо справляется с большим количеством еды и требует разгрузочного периода. Однако это не единственный эффект, который дает диета, также наблюдается:

• похудение;
• оздоровление;
• лечение определенных патологических процессов;
• улучшение состояния кожи.

Можно ли голодать при гастрите?

Сидеть на жестком голодании не рекомендуется, особенно при поврежденных стенках пищеварительного органа, поскольку вырабатываемый сок будет непосредственно попадать на слизистую и раздражать ее. Диета при гастрите с увеличенным порогом кислотности также негативно сказывается на состоянии здоровья, однако допускается голодание в условиях низкого уровня выделяемой кислоты, что позволит организму отдохнуть.

Как проходит подготовительный период?

В первую очередь перед началом голодания рекомендуется обратиться к врачу и пройти комплексное обследование, чтобы убедиться в безвредности метода для организма. Если присутствует ряд заболеваний отказ от еды может причинить серьезный вред здоровью. Также стоит проверить состояние желудка. Для этого следует посоветоваться с гастроэнтерологом, который оценит критичность показателей, связанных с повышенной кислотностью, и даст ряд советов.

Основной идеей подготовительного периода является постепенное снижение количества потребляемой пищи и длится он не менее 7 дней. Подробное описание основных этапов представлено в таблице:

Как проводится голодная диета при гастрите?

Если отказ от еды практикуется в первый раз, то стоит начинать с 1—2 дней, в период которых внимательно отслеживается состояние здоровья. При развитии неприятных проявлений в пищеварительном органе рекомендуется исключить голодание и обратиться к врачу за консультацией. Основные правила проведения:

• Не начинать в терапевтический период.
• Жидкость употреблять не менее 1,5—2 литра в день.
• Выпить воды при жжении в желудке.
• Избегать переохлаждения.
• Соблюдать правильный режим дня.
• Увеличить количество прогулок на свежем воздухе.
• Исключить сильные физические нагрузки.

Симптомы, сопровождающие период отказа от еды

В процессе голодовки у человека могут развиться такие проявления:

• Повышенный голод. Может развиться впервые пару дней, а потом ощущение исчезает.
• Боль. Возникают на начальном этапе из-за активной выработки сока, однако быстро проходят.
• Снижение активности. Часто отмечается чувство постоянной усталости, апатия, но через 3—4 дня наступает ощущение легкости.
• Неприятное чувство в ротовой полости. Запах, сухость, налет исчезнут после окончания голодного периода.
• Дурнота. Характерный признак первых дней голодовки.
• Боли в голове. Облегчение принесет отдых или прогулка на свежем воздухе.
• Повышенный или пониженный сердечный ритм. Проходят после адаптационного периода.

Выход из голода

Не только голодать нужно правильно, заканчивать период отказа от еды и возвращаться в привычный режим питания также. Включение продуктов в рацион должно проводиться постепенно, чтобы не причинить вред организму. Диета при гастрите прекращается введением легких отварных овощей, жидких супов, а также через 2—3 дня разрешается продукция кисломолочного производства. Питание дробное по 5—6 раз в сутки, тяжелые и жирные продукты вводятся в последнюю очередь в небольшом количестве.

Когда запрещается проведение метода?

Лечение голодом имеет противопоказания, к которым относятся:

• Период вынашивания плода. Это пагубно влияет на формирование ребенка.
• Инфекционный гастрит. Особенно при лечении антибактериальными препаратами.
• Истощение. Люди с анорексией, дистрофией и другими отклонениями не в состоянии выдержать нагрузки, которая оказывается, на организм.
• Индивидуальная непереносимость. Перед проведением курса рекомендуется обследоваться у врача для исключения негативных последствий.

Лечить заболевания голодания нужно с осторожностью, чтобы не привести организм в шоковое состояние.

К чему может привести неправильная техника выполнения?

Лечение гастрита голоданием способно принести не только пользу, но и вред, особенно если неправильно выходить из него. У человека могут наблюдаться:

• переедание;
• отеки и задержка мочеиспускания;
• плохая дефекация;
• вздутие и метеоризм;
• хруст в суставах;
• обострение хронических патологий.

Голодание оказывает положительное влияние на все системы организма, поскольку помогает избавиться от вредных веществ, которые скапливаются в нем. Это помогает вылечить много заболеваний, однако при неправильном проведении может причинить вред человеческому здоровью. Грамотный подход к процессу, изучение техник вхождения в период голодания и постепенный выход из него уберегут организм от лишнего стресса.