Гастрит и запор

Отсутствие испражнений представляет собой одно из наиболее частых отклонений при поражении пищеварительного тракта. Возможно излечить запор при гастрите такими способами: при помощи медикаментозной терапии, методами народной медицины, способом включения в режим легких физических упражнений и корректировкой питания. Если самостоятельно решить проблему не удается на протяжении 2 или 3 дней, важно обратиться к врачу для правильного подбора терапии.

Причины запоров

Существует всего два провоцирующих фактора отсутствия кала. Поэтому выявлением причины не занимаются продолжительное время. При ее выявлении следует сначала противодействовать патологическому процессу. Иногда запор при гастрите проходит после исключения влияния вредного фактора на организм. Причиной отклонения может выступать рефлекторный характер течения патологии, однако чаще проблема со стулом появляется при обострении гастрита.

Кроме таких глобальных факторов воздействия на дефекацию, существуют и другие причины:

• Принятие лекарственных препаратов, что могут способствовать развитию запора:
  • натрийуретики;
  • стимуляторы улучшения настроения при депрессии;
  • нитраты;
  • анальгетики и спазмолитики.

• 

  Употребление пищи, что может способствовать нарушению опорожнения:

  • рисовая крупа;
  • сладости;
  • шоколад и другие изделия из какао;
  • крахмал;
  • мучные изделия;
  • горячие напитки и блюда;
  • отдельные виды ягод и фруктов.
• Воздержание от терапии.
• Малоподвижный образ жизни;
• Чрезмерное употребление пищи или отказ от еды.
• Стрессовые ситуации.
• Употребление алкоголя и курение.

Лечение отклонения

Препараты для терапии

Проблемы с дефекацией на первом этапе решаются способом воздействия на снижение обострения гастрита. Иногда больной не нуждается в дополнительном лечении нормализации ступа, так как при улучшении состояния поврежденного органа улучшаются процессы пищеварения. При длительной невозможности испражнения лечащий врач рекомендует лечиться, принимая слабительные препараты, что улучшают проходимость кишечника. Специалист рекомендует лекарственное средство, опираясь на течение патологии, это могут быть:

• «Дюфалак», увеличивающий размягчение каловых масс;
• «Дульколакс» или экстракт сенны для ускорения функций перистальтики;
• лактулоза, увеличивающая количество кала;
• вазелин.

Самостоятельно лечить запор, подбирая препараты и дозировки, запрещено, так как это может привести к осложнениям.

Народные методы

При менее продолжительном застое кала можно проводить лечение запора при гастрите с помощью трав и других домашних продуктов. Отличным оздоровительным эффектом обладает лен. Пациенты пьют из него настои и отвары, а при постоянной задержке испражнений рекомендуется ежедневное употребление льняного масла натощак. Не менее оздоровительное средство — мед (при отсутствии аллергии). Его добавляют в теплую воду или настой мяты, мелиссы и ромашки (при повышенной кислотности), а также пьют по утрам на голодный желудок. Если у больного пониженная кислотность, разрешается употребление квашеной капусты. Бананы рекомендуется есть при гастрите и панкреатите благодаря обволакивающему эффекту и полезным веществам в составе.

Специальные упражнения

Для улучшения состояния и регулярного стула рекомендуется делать физические упражнения, вести здоровый и активный образ жизни. При заболевании гастритом возможны занятия йогой, плаванием, полезны пробежки и непродолжительные прогулки пешком вдали от дорог. А также существует специальная гимнастика, что приводит к ускорению испражнения, которая используется в дополнение к основной терапии. Она включает всего 2 упражнения, но они помогают прийти к положительному результату:

• Стать ровно, поднять руки и глубоко вдохнуть. Потом нижние конечности сгибают в коленях, а локтями упираются в живот и резко выдыхают. Упражнение рекомендуется повторить несколько раз в день, и стул восстановится.
• Требуется принять лежачее положение на полу и поднять нижние конечности на 10 минут. Возможно включение в упражнение движений «ножницы» или «велосипед». Следует повторять столько подходов, пока хватит сил.

Питание для ускорения выведения кала

Важно помнить, что потребление пищи должно быть регулярным. Важно исключить блюда и питье, раздражающие желудок. При запоре следует включить в рацион продукты, которые способствуют ускорению работы пищеварительной системы. Они не противодействуют основной причине, но улучшат самочувствие и ускорят лечение запоров при гастрите. При затрудненном стуле поможет употребление таких продуктов, как:

• Кисломолочные напитки:
  • кефир;
  • йогурт;
  • закваска.
• Отруби.
• Овощи, приготовленные на пару или отварные.
• Сладкие фрукты и ягоды.
• Орехи.
• Зелень:
  • петрушка;
  • базилик;
  • укроп.
• Жидкие каши и слизистые супы.

Можно ли предупредить проблему?

Чтобы исключить запор при поражении желудка, важно соблюдать регулярное дробное питание. Несоблюдение диеты может способствовать задержке каловых масс в организме. Следует помнить, что противопоказано употреблять алкоголь и раздражающую желудок пищу. Обязательно нужно пить воду от 5 стаканов в день и больше. Активный образ жизни способствует нормальному выведению кала. Рекомендуется включить в рацион кисломолочные продукты, ягоды и фрукты.