Распирает желудок

Такое ощущение, как распирание в желудке, может быть симптомом разных патологий желудочно-кишечного тракта. Внутренние органы ЖКТ взаимосвязаны между собой, если происходит сбой работы одного из них, то вся система перестает нормально функционировать. Как последствие таких отклонений возникают неприятные, дискомфортные ощущения в разных областях живота.

Причины чувства распирания

Ощущение, что распирает желудок, возникает из-за газов, которые образуются в кишечнике человека и задерживаются в организме. Этот процесс вызывает дискомфорт в физическом и психологическом плане. Распространенные причины, провоцирующие такое состояние:

• Газированные напитки. Напитки, насыщенные углекислым газом, раздражают слизистую, вызывая чувство тяжести.
• Переедание. Орган пищеварения не способен переработать большое количество еды, которая поступила за небольшой интервал времени. А также пища, недостаточно смоченная слюной, также может вызывать дискомфорт.
• Алкоголь. Вещества, содержащиеся в таких напитках, плохо влияют на состояние органов пищеварения, вызывая тяжесть.
• Курение. Никотин влияет на слизистую оболочку, провоцируя возникновение ощущения переполненности.
• Психоэмоциональное состояние. Стрессы, сильные переживания приводят к дискомфорту в эпигастральной области желудка.

У женщин, вынашивающих ребенка, также может возникнуть дискомфорт. Это связано с внутренними изменениями, которые происходят во время беременности, когда плод давит на органы ЖКТ.

После приема пищи

Ненормированный режим питания, еда второпях также провоцирует чувство распирания. Блюдо, приготовленное с большим количеством жира или специй, также вызывает дискомфорт в области ЖКТ. Некоторые продукты питания плохо перевариваются, раздражая слизистую оболочку. Перечень продуктов, после приема которых возникает тяжесть в желудке:

• Молочная продукция. Лактоза в составе плохо расщепляется в организме человека.
• Сахарозаменители. Такие пищевые добавки, как глюцит, могут спровоцировать развитие патологий ЖКТ и вызывать дискомфорт после употребления.
• Овощи, фрукты. Некоторые из них увеличивают газообразование в организме. К ним можно отнести абрикосы, капусту, морковь и др.
• Бобовые. Имеют в своем составе олигосахариды, не усваивающиеся человеческим организмом.

Когда причинами являются патологии

Распространенная болезнь — гастрит

Патология характеризуется воспалительным процессом оболочки желудка. При хронической форме протекания, кроме тяжести, возникает тошнота, боли, бессилие. На развитие гастрита влияет много факторов. В большинстве случаев основными причинами является инфицирование организма патогеном, частое употребление сильно острой или жирной еды, длительное лечение медикаментами и неправильный рацион.

Панкреатит

Заболевание вызывает воспаление поджелудочной железы. Чаще всего патология обнаруживается у людей, которые употребляют много еды, отдают предпочтение фастфуду и другим вредным продуктам, алкоголю. Симптомы проявления панкреатита: чувство распирания, тошнота, боль в подложечной области, слабость. Человек может ощущать эти проявления после приема даже небольших порций пищи.

Язва желудка

Этиология развития патологии похожа с гастритом. Это заболевание может повлечь за собой сильные осложнения, для устранения которых необходимо прибегнуть к оперативному вмешательству. В отличие от гастрита, язва имеет сезоны обострения, боль в желудке может проявляться и ночью. Для язвы характерны такие симптомы:

• отрыжка;
• рвота;
• выделение крови с калом или со рвотными массами.

Симптоматика

Чувство распирания в желудке обусловлено некоторыми обстоятельствами возникновения. К ним можно отнести такие симптомы:

• тяжесть в желудке и отрыжка, которые могут быть спровоцированы некачественными продуктами;
• боль с правой стороны;
• рвота;
• метеоризм;
• жжение в области пищевода;
• расстройство стула;
• истощение организма;
• повышенная температура тела, тяжесть (могут быть вызваны отравлением);
• бурчание в животе и диарея, которые в комплексе с распиранием свидетельствуют о дисбактериозе.

Некоторые признаки патологии требуют госпитализации. Например, колющие боли в правом нижнем углу живота могут возникать от приступа аппендицита. Необходимо срочно обратиться к специалисту, если у человека возникают следующие расстройства:

• сильная и многократная рвота;
• повышенная температура тела;
• непрерывное расстройство стула (понос);
• внезапное похудение;
• постоянное отсутствие голода.

Как проводится диагностика?

Перед началом дополнительных исследований лечащий врач должен осмотреть пациента, провести пальпацию живота и расспросить его о привычном ему режиме питания. Диагностика состоит из процедур, представленных в таблице:

Лечение проблемы

Медикаментозное воздействие можно проводить только на основе диагностических исследований и по рекомендации врача. Специалист назначает препараты, содержащие панкреатические ферменты для улучшения пищеварения. К ним относят «Фестал», «Мезим», «Панзинорм». Абсорбирующее действие может обеспечить препарат «Смекта». При бактериологическом инфицировании необходим прием антибиотиков, например, таких как «Флемоксин Солютаб». А также чувство распирания можно лечить с помощью народных средств. Для этого подойдут такие рецепты:

• Целебный отвар. Необходима измельченная календула, зверобой и тысячелистник. Одну столовую ложку смеси этих растений заливают 1 литром кипятка и доводят до кипения. Отвар пьется за 30 минут до еды.
• Отвар полыни. Пьют с натуральным медом перед приемом пищи.
• «Шипучка». В 1 стакан воды добавить 1 чайную ложку соды. Затем выдавить пол-лимона туда же. Все перемешать и употреблять во время ощущения распирания.

Правильное питание

Лечение состоит из таких рекомендаций по питанию:

• Нельзя совмещать крахмалосодержащие продукты с кислыми фруктами, например, грейпфрут + банан.
• Употреблять белковую еду с углеводной следует в разное время, то есть макароны нужно есть без мяса.
• Концентрация белков в блюде не должна быть высокой, например, мясо и яйца нельзя есть вместе.
• Белковая еда с кислыми фруктами не совмещается, то есть кушать сыр вместе с виноградом не стоит.
• Молоко, дыню и арбуз нельзя сочетать с другой пищей.

Профилактика

Чтобы распирание в области желудка не возникало постоянно, необходимо придерживается правил по питанию. Чтобы дискомфорт не проявлялся, нельзя злоупотреблять жареной и жирной пищей, нужно отказаться от курения и алкоголя, газировки. Можно питаться только блюдами с совместимыми продуктами. Прием пищи должен проводится в спокойной обстановке без спешки. Ложиться спать рекомендуется спустя 3—4 часа после еды.